云顶国际登录官网:午餐肉炒什么好吃,午餐肉

作者:饮食健康

说到午餐肉想必广大吃货朋友们的口水一定都要哗啦啦的流出来了吧,是不是肚子里的小馋虫也开始忍不住咕咕作响了呢,午餐肉是我们日常生活中十分常见的一种菜,口感细腻肉质鲜美,因此受到不少人的喜爱和青睐,那么,午餐肉做法是什么呢?一、午餐肉做法是什么做法:准备排酸的后腿肉和五花肉1000克,后腿肉和五花肉各半,放水中清洗干净,再准备纯净水300克。把肉搅成馅。在大超市买一包午餐肉调料包,用其150克,将肉馅和调料包放于盆中拌匀,分次加入水,顺一个方向搅拌,打成很稠的馅料。拿一不锈钢盘,刷一层油,将肉馅倒入盘中压实,厚度大约5厘未,记住一定压实,肉馅上再刷一层油,用专用保鲜膜包好,然后上锅隔水蒸制,大火把气上来后,中火蒸30分钟既可。二、午餐肉怎么吃好吃1、直接开罐吃直接吃午餐肉是一种简单常见的吃法,小编直接吃过午餐肉,这样吃午餐肉除了鸡精味比较浓外,并不难吃。当然,前提是我已经在办公室里连续看了5个小时的版,夜宵时间未到,午饭也吃得不是很饱。2、泡面泡面吃与直接吃一样,都是一种简单常见的吃法,把午餐肉切成块状,然后把午餐肉放进方便面里就可以。不怕麻烦的话,加一个鸡蛋,煮一下更好。这就是香港茶餐厅有名的“餐蛋面”。3、拌沙拉用午餐肉拌沙拉是一种非常好吃的吃法,这里的拌沙拉可以自由的调换食材,黄瓜、土豆、西红柿、洋葱、胡萝卜、柿子椒、生菜、莴笋等等,都可以加入。这里只举最简单的搭配。材料:午餐肉一听、黄瓜两根、土豆两块、沙拉酱做法:土豆去片,切小块,过水,下盐水锅里略煮两分钟,捞起,过凉水,午餐肉切小块,黄瓜去不去皮均可,同样切小块,三样混合,加入沙拉酱,拌匀即可。4、三明治很多懒人不愿意做饭是因为讨厌刷锅洗碗。其实有一些简餐是根本不需要动明火的,原料也不难得。至于味道嘛,肯定比7-11的冷冻品要好吃。材料:午餐肉一听、切片面包一包(超市都有)、黄瓜两条(或西红柿两只)、沙拉酱若干(最好用蛋黄酱,较香,或者用番茄酱也可以)做法:午餐肉切厚片,黄瓜斜切片(如用西红柿,也切厚片),取一片面包,放上午餐肉片(喜欢吃肉的可以放两片),加两大勺沙拉酱,抹匀,肉片上铺黄瓜片,再加一片面包,即可。建议:如果不怕动明火的话,可以把午餐肉片两面稍煎一下,更香。或者煎一个荷包蛋夹进去,就变成了香港茶餐厅有名的“餐蛋治”,更惹味!一包切片面包大概有十来片,可以一次性多做几个,用保鲜膜包好搁在冰箱里,每天上班带一个,很好的工作餐。午餐肉做法是什么?午餐肉怎么吃好吃?对于不知道午餐肉做法,或者不知道午餐肉怎么吃好吃的朋友们来说,相信在看完以上内容介绍以后,一定可以很容易的找到这两个问题的答案了,大家感兴趣的话不妨按照上面的做法来动手做午餐肉哦。

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午餐肉的口感不错,大家爱吃午餐肉吗,可以看看午餐肉炒什么好吃,这款美食是我们比较爱吃的健康美食,也是孩子们经常吃的美食,这款美食提高我们身体的免疫能力,补充我们身体需要的营养物质,可以促进孩子们成长哟。

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午餐肉炒什么好吃

1、午餐肉直接开罐吃

这当然是最简单,也是最经典的吃法。

2、泡面

和第一种吃法一样简单。午餐肉切块,直接加在方便面里就可以。不怕麻烦的话,加一个鸡蛋,煮一下更好。这就是香港茶餐厅有名的“餐蛋面”。

3、拌沙拉

沙拉的原料可以自由增减,举凡黄瓜、土豆、西红柿、洋葱、胡萝卜、柿子椒、生菜、莴笋等等,都可以加入。这里只举最简单的搭配。

材料:午餐肉一听、黄瓜两根、土豆两块、沙拉酱

做法:

(1)土豆去片,切小块,过水,下盐水锅里略煮两分钟,捞起,过凉水;

(2)午餐肉切小块,黄瓜去不去皮均可,同样切小块;

(3)三样混合,加入沙拉酱,拌匀即可。

4、三明治

很多懒人不愿意做饭是因为讨厌刷锅洗碗。其实有一些简餐是根本不需要动明火的,原料也不难得。至于味道嘛,肯定比7-11的冷冻品要好吃。

材料:午餐肉一听、切片面包一包(超市都有)、黄瓜两条(或西红柿两只)、沙拉酱若干(最好用蛋黄酱,较香,或者用番茄酱也可以)

做法:

(1)午餐肉切厚片,黄瓜斜切片(如用西红柿,也切厚片);

(2)取一片面包,放上午餐肉片(喜欢吃肉的可以放两片),加两大勺沙拉酱,抹匀,肉片上铺黄瓜片,再加一片面包,即可。

建议:

(1)如果不怕动明火的话,可以把午餐肉片两面稍煎一下,更香。或者煎一个荷包蛋夹进去,就变成了香港茶餐厅有名的“餐蛋治”,更惹味!

(2)一包切片面包大概有十来片,可以一次性多做几个,用保鲜膜包好搁在冰箱里,每天上班带一个,很好的工作餐。

5、肉碎鸡蛋羹

看似复杂,其实很简单,而且同样不需要动明火。

材料:午餐肉一块(用不了一听)、鸡蛋3只、葱花少许(没有也没关系)

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做法:

(1)鸡蛋3只,打匀,加入同等量的水,再打匀;

(2)午餐肉适量,切小丁,加入蛋液中,适当加一点点盐(千万别加多了,一小撮即可。如没把握,宁可少加,事后还可以淋生抽补救);

(3)撒上一点葱花,微波炉高火,2-3分钟即可,喜欢的话还可以淋一点香油。

6、辣椒炒午餐肉

刚刚都是懒人餐。接下来是需要动明火的,稍微复杂一点。这道菜原理实际上是把午餐肉当鲜肉使,除辣椒外,还可以跟各种蔬菜同炒,比如荷兰豆、卷心菜、西芹、丝瓜、黄瓜、西葫芦等等,其理同一。嗜辣的还可以加豆豉、豆瓣酱、剁椒,悉听尊便。

材料:午餐肉一听、辣椒两三只

做法:

(1)午餐肉切粗丝(不要太细,免得下锅容易碎。切片也可以,形状最好配合蔬菜的形状,大抵丝配丝、片配片),辣椒也切丝;

(2)热锅冷油,下午餐肉,略翻炒,加入辣椒,略翻炒,一点盐、糖,起锅(喜欢的也可淋一点生抽)。

7、乱炖

适合冬天吃。除了白菜,加平菇、酸菜、冬瓜、萝卜、粉丝都可以,原料不厌其多。窗外寒风瑟瑟,屋内餐肉飘香,那叫一个爽!

材料:午餐肉一听、白菜适量、大葱一根

做法:

(1)午餐肉切厚片,白菜掰成大块;

(2)热锅冷油,下葱段爆香,下白菜略翻炒,加一碗水,煮10分种;

(3)下午餐肉,再煮5分钟左右,加少许盐,即可。

建议:

如果加粉丝的话,先用水略泡,和午餐肉同时加入即可。

云顶国际登录官网,8、拌意大利面

这道菜看似有难度,其实很简单,只是过程稍微复杂一点。西餐不是想象中的那么麻烦。

材料:午餐肉一块(用不了一听)、洋葱半个、蘑菇四五个、番茄酱、意大利面(细条、螺旋、蝴蝶、斜管均可)

做法:

(1)先做肉酱。午餐肉、洋葱、蘑菇都切小丁;

(2)一小块黄油化开,橄榄油也可以,先下洋葱煸香,成透明色后,下午餐肉丁和蘑菇丁,翻炒至熟,加入番茄酱,熬5分钟左右(注意火不要太大,经常翻炒,别糊锅),加一点盐,看酱粘稠后就可以盛起;

(3)下面。水适当多一些,烧开,加一小撮盐,严格按照包装袋上的时间大火煮面,煮好后捞起,浇上肉酱,即可。

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我们知道了午餐肉炒什么好吃以后,我们可以自己学习一下这款美食的做法,然后自己给孩子亲自动手做,文章对于这款美食的做法介绍的比较详细,喜欢吃的人可以大量的吃这款美食,文章总共介绍了这款美食的八种吃法哟。

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